Mac에서 .md 파일을 Word 문서로 바꾸는 방법

가장 짧은 길은 .md 파일을 서식이 적용된 상태로 보여 주는 앱에서 연 다음, Word 문서로 내보내거나 페이지 전체를 복사해 Word에 붙여 넣는 것입니다. 둘 다 1분이 걸리지 않고 제목, 굵은 글씨, 목록, 표가 유지됩니다. Google Docs나 스크립트, AI 자체를 쓰고 싶을 때를 위해 다른 방법도 아래에 정리했습니다.

.md 파일은 Markdown 파일입니다. #가 제목, **가 굵은 글씨를 나타내고 |가 표를 그리는 일반 텍스트입니다. 채팅 화면은 이 기호를 서식으로 바꿔 주지만 Word는 그렇게 하지 않습니다. 데스크톱용 Word에는 Markdown을 여는 기능이 없어서, 파일을 직접 열면 서식이 아니라 기호가 보입니다. 처음 듣는 이야기라면 .md 파일이란에서 자세히 설명합니다.

1. Markdown 앱에서 내보내기

Hem은 .md 파일을 서식이 적용된 페이지로 여는 무료 Mac 앱입니다. Word 파일을 얻으려면 다음과 같이 합니다.

1. .md 파일을 이중 클릭합니다. 다른 앱에서 열리면 파일을 오른쪽 클릭하고 ‘다음으로 열기’ › Hem을 선택합니다.
2. 파일 › ‘Word 문서로 내보내기…’를 선택합니다.
3. 이름과 폴더를 정합니다. Word, Pages, Google Docs가 모두 열 수 있는 .docx 파일이 만들어집니다.

아무것도 업로드되지 않고, 변환은 Mac 안에서 이루어집니다. 제목은 Word의 제목 스타일로 들어가 탐색 창에 나타나고, 표는 Word 표가 됩니다. 체크리스트는 각 줄 앞의 ☐와 ☒가 되고, 다이어그램은 그림이 되며, .md 파일 옆에 저장된 그림은 문서에 포함됩니다. 파일이 웹에서 링크한 그림은 빠지고 그 자리에 설명이 들어갑니다.

적합한 경우: “이걸 Word 파일로 주세요”라는 흔한 상황.

2. 서식이 적용된 화면에서 복사해 붙여넣기

기존 Word 문서나 Pages 안에 텍스트를 넣고 싶다면 내보내기보다 복사가 더 빠를 때가 많습니다.

1. Hem에서 파일을 엽니다.
2. ⌘A로 전체를 선택하고 ⌘C를 누릅니다.
3. Word나 Pages로 가서 ⌘V를 누릅니다.

Hem은 서식이 적용된 텍스트를 클립보드에 넣으므로 제목, 굵은 글씨, 목록, 표가 그대로 붙습니다. Word에서 결과가 밋밋해 보이면 붙여넣기 옵션에서 원본 서식 유지를 선택하세요.

Pages는 .md 파일을 직접 열지 못하므로 붙여넣기가 가장 쉬운 방법입니다. Pages에서는 그 뒤에 Word 형식으로 내보낼 수 있습니다.

Word에 붙여 넣은 뒤 확인할 것이 하나 있습니다. 제목을 클릭하고 스타일 목록을 보세요. ‘제목 1’이나 ‘제목 2’라고 되어 있으면 탐색 창과 자동 목차가 동작합니다. ‘표준’이라고 되어 있으면 제목처럼 보이기만 하는 것이므로, 그 기능이 필요하면 제목 스타일을 직접 적용하세요.

3. Google Docs에 올리고 .docx로 받기

Google Docs는 2024년부터 Markdown을 가져올 수 있습니다. 이 방법에는 Google 계정이 필요하고, 파일은 Google Drive에 올라갑니다.

1. .md 파일을 Google Drive에 올리고 Google Docs로 엽니다.
2. 결과를 확인합니다.
3. 파일 메뉴에서 Microsoft Word(.docx) 형식으로 다운로드합니다.

Google 도움말은 제목, 굵게, 기울임, 취소선, 링크 지원을 설명합니다. 표, 체크리스트, 코드에 대해서는 설명이 적으므로 다운로드하기 전에 살펴보세요.

적합한 경우: 어차피 Google Docs에서 공유하고 편집할 문서.

4. 온라인 변환기

‘md docx 변환’을 검색하면 Markdown 파일을 받아 Word 파일을 돌려주는 웹사이트가 많이 나옵니다.

그 대가는 문서를 낯선 사람의 서버에 올리는 것입니다. 요리법이나 공개된 안내문이라면 거의 문제가 되지 않습니다. 계약서 초안, 진료 기록, 인사 평가, 비밀 유지 계약 대상 자료라면 무거운 결정입니다. 누가 사이트를 운영하는지, 파일을 얼마나 보관하는지, 그 밖에 무엇을 하는지 알기 어렵기 때문입니다. 개인적인 문서라면 Mac 안에서 끝나는 방법을 쓰세요.

5. 기술에 익숙한 사람을 위한 Pandoc

Pandoc은 무료 명령줄 변환기로, 프로그래머 대부분이 찾는 도구입니다. 웹사이트의 패키지로 설치하거나, Homebrew를 쓴다면 brew install pandoc으로 설치합니다. 그런 다음 터미널에서 파일이 있는 폴더로 가서 실행합니다.

pandoc notes.md -o notes.docx

제목은 Word 제목 스타일로, 표는 Word 표로 나오고, 파일 옆에 저장된 이미지는 포함됩니다. 체크리스트는 ☐와 ☒ 기호가 글머리 기호인 목록이 됩니다. 보기에는 맞지만 체크할 수는 없습니다. 원하는 서체를 쓰려면 --reference-doc=template.docx로 직접 준비한 Word 파일의 스타일을 적용할 수 있습니다.

많은 파일을 같은 방식으로 변환할 때 알맞습니다. 채팅에서 나온 파일 하나에는 준비가 과합니다.

6. AI에게 바로 .docx를 요청하기

ChatGPT, Claude 같은 채팅은 “이걸 .docx 파일로 줘”처럼 직접 요청하면 Word 파일을 만들어 줄 때가 많습니다. 잘되면 한 단계를 줄일 수 있습니다.

항상 잘되지는 않습니다. 링크가 깨져 있거나 서식이 어긋날 때가 있고, ChatGPT에서는 생성된 파일의 다운로드 링크가 임시여서 내일 다시 받으러 가면 없을 수 있습니다. 바로 다운로드하고, 다른 사람에게 보내기 전에 열어 보세요.

표, 체크리스트, 이미지는 어떻게 되나

어떤 방법을 쓰든 파일을 보내기 전에 이 세 가지는 살펴볼 만합니다.

표. 작은 표는 거의 어디서나 잘 변환됩니다. 아주 넓은 표는 Word에서도 세로 방향 페이지에 들어가지 않습니다. 페이지를 가로 방향으로 바꾸면 대개 해결됩니다.

체크리스트. Markdown의 - [ ] 체크리스트에 정확히 대응하는 것이 Word에는 없습니다. 클릭할 수 있는 상자가 아니라 상자 기호가 붙은 목록이나 일반 글머리 기호를 예상하세요.

이미지. Markdown 파일의 그림은 웹에 있는 그림으로 가는 링크이거나 옆에 있는 그림 파일을 가리키는 참조입니다. 변환기가 그림을 포함하려면 양쪽 모두에 닿을 수 있어야 합니다. 보내기 전에 Word 파일을 한번 훑어봐야 할 이유가 하나 더 있는 셈입니다.

어떤 방법을 쓸까

방법	파일이 가는 곳	준비	가장 알맞은 용도
Hem에서 내보내기	Mac에 남음	무료 앱 설치	빠르게 .docx 만들기
복사해 붙여넣기	Mac에 남음	위와 같음	기존 문서나 Pages에 추가하기
Google Docs	내 Google Drive	Google 계정	Google Docs에서 계속 쓸 문서
온라인 변환기	제3자 웹사이트	없음	내 것이 아닌 컴퓨터에서 다루는, 개인적이지 않은 파일
Pandoc	Mac에 남음	터미널	많은 파일, 또는 사내 템플릿
AI에게 요청	이미 채팅 안에 있음	없음	파일이 아직 만들어지지 않았을 때

변환하지 않는 편이 좋을 때

Word 파일은 Word로 일하는 사람에게 건네기에 알맞습니다. 하지만 AI와 함께 문서 작업을 계속하고 있다면 유일한 사본으로 두기에는 알맞지 않습니다.

채팅 도구는 Markdown을 그대로 읽고 씁니다. .md 파일을 주면 구조를 바로 읽지만, .docx를 주면 먼저 Word의 서식을 풀어내야 하고, 답은 어차피 Markdown으로 돌아오는 경우가 대부분입니다. 되돌아가는 길도 험해집니다. Word 문서를 깔끔한 .md로 바꾸는 일은 그 반대보다 어렵습니다.

그러니 .md 파일을 작업용 사본으로 두고, 누군가 필요로 할 때 Word 파일을 만드세요. 문서를 읽거나 다듬기만 하려던 것이라면 Word가 필요 없을 수도 있습니다. Hem에서는 서식이 적용된 페이지를 직접 편집하고 같은 .md 파일에 저장할 수 있습니다. 첫 단계는 ChatGPT가 .md 파일을 줬을 때에서 다룹니다.